Entender las emociones sus activadores y funciones y sobre todo el impacto que tienen en nuestra salud es vital si deseamos que nuestro tiempo en este mundo sea digno de recordar.

El análisis de conducta y comportamiento es una disciplina científica fundamentada en la teoría evolutiva, y las investigaciones de grandes investigadores de la expresión corporal y comportamiento humano.

Se basa en la comprensión de los activadores y funciones de nuestras acciones para evitar caer en excesos o deficiencias que nos lleven a tomar decisiones equivocadas que nos afecten a nosotros o a otras personas.

Además el análisis de conducta y comportamiento nos ayuda a detectar nuestras vulnerabilidades de salud basados en técnicas ancestrales como la medicina tradicional china, bajo el principio de que son nuestras mismas acciones, pensamientos y sentimientos los que nos llevan a manifestar diversas enfermedades y entender nuestros padecimientos nos ayuda a entender conductas que es necesario modificar.

Aprender a hablar, pensar y sentir de manera optima para vivir en paz y saludables es posible a través de esta disciplina.

Esta disciplina no es psicoterapia pero ayuda mucho a mejorar nuestras reacciones ante las diversas situaciones de la vida y elegir con un mayor nivel de inteligencia emocional la forma de enfrentar dichas situaciones.

Entender las emociones sus activadores y funciones y sobre todo el impacto que tienen en nuestra salud es vital si deseamos que nuestro tiempo en este mundo sea digno de recordar.